Pilav met gehakt, spinazie en rozijnen


Een gezonde maaltijd met verse spinazie.

blogEntryTopper
Ingrediënten
  • 500 ml groentebouillon (van tablet)
  • 5 eetlepels olijfolie
  • 400 gram rundergehakt
  • 1 fijngesneden teentje knoflook
  • 2 eetlepels oregano
  • 4 eetlepels rozijnen
  • 2 eetlepels pijnboompitten
  • 1 pak meergranenrijst (275 gram)
  • 2 zakken verse spinazie (a 300 gram)

Bereiding
  1. Verwarm de bouillon;
  2. Verhit ondertussen 3 eetlepels olie in een hapjespan en bak het gehakt met de knoflook en oregano in 3 minuten rul;
  3. Voeg de rozijnen en pijnboompitten toe en bak deze 2 minuten mee;
  4. Voeg vervolgens de rijst toe en bak deze 1 minuut mee;
  5. Schenk hierna de bouillon erbij en kook de rijst op een laag vuur met de deksel op de pan in 15 minuten gaar;
  6. Verhit de rest van de olie in een koekenpan en voeg de spinazie in delen toe. Laat deze omscheppend slinken;
  7. Laat de spinazie uitlekken en schep vervolgens de spinazie door de rijst;
  8. Breng op smaak met peper en zout.
RapidWeaver Icon

Made in RapidWeaver